Πώς το mindfulness βελτιώνει παραγωγικότητα και επιδόσεις. (Aρθρο μου στη Ναυτεμπορική)

Προγράμματα μείωσης του εργασιακού στρες μέσω βελτίωσης της προσοχής και της επίγνωσης παράγουν θετικά αποτελέσματα στην ψυχολογική ευεξία του ανθρώπινου δυναμικού, ευνοώντας την παραγωγικότητα και την απόδοση των επιχειρήσεων.

Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε το link Mindfulness